Bailes, kuras attur no bagātības

Bailes rada slikta pieredze vai nepatīkams zobārsta apmeklējums pagātnē. Pārstāj domāt par negatīvo, sautēt to savā prātā, jo tas attur darīt lietas, kas patiesībā tavu dzīvi padarītu labāku. Kad mēs sākam saprast, no kurienes rodas bailes, mēs arī varam tās pārvarēt. Tā ir lieliska profilakse pret vispārēja rakstura sarežģījumiem, jo sedācijas laikā pacienta sirdsdarbību, pulsu, elpošanu uzrauga speciālas iekārtas un ārsts laikus pamana iespējamos sarežģījumus. Atmaksā tik, cik aizņēmies. Nenovērtē arī pārāk zemu savus līdzšinējos saniegumus un pieredzi. Marija mani izvadāja dažādos interesantos lokos, es nomierinājos un nolēmu, ka kaut kas ir jādara lietas labad. TĀ VIETĀ, SAPŅO UN VIZUALIZĒ VISUS POZITĪVOS IZNĀKUMUS Koncentrē savus sapņus, domu spēku, prieku uz to, kāds būtu labs iznākums, kas tevi padarītu laimīgu un priecīgu. Bet dodot bailēm brīvo mikrofonu, mēs patiesībā vairs neesam pie kontroles, un tas vienkārši ir slikts iekšējās pasaules menedžements. Kamēr mēs domājam negatīvi, mūsu ķermenis mūs attur no tā visa, tam ir pašsaglabāšanās principi. Šī metode tiek pielietota, lai pacientam paaugstinātu procedūras komfortu, novērstu bailes un stresu, kas atvieglo ārstēšanu. Daudziem pacientiem nav tik ļoti bail no zobārsta, kā no savas iztēles radītajiem tēliem. Piemēram, bērnībā piedzīvots kāds negatīvs gadījums, nav bijis iejūtīgs zobārsts, skolā saklausīti stāsti… Daudzi cilvēki vēl aizvien dzīvo pagātnes atmiņās – „padomju zobārstniecības ēnā” un nemaz nepieņem realitāti, ka var būt savādāk. Lai problēmu risinātu ir ļoti pamazām, soli pa solim jātuvojas tās risinājumam.

Bailes no augstuma | Dzīves patiesība.

. Ja pacients visu dienu ir domājis par vizīti, tad spriedzes līmenis ir ļoti augsts. Bieži vien mēs savas spējas novērtējam par zemu, arī mūsu spējas kontrolēt savas domas un emocijas. Ja pacients dreb, ir iekrampējies krēsla atzveltnē, tad manipulācijas veikt ir ļoti grūti, nedroši un sarežģīti. Pēdējo mēnesi esmu lielās dzīves pārmaiņās un arī ļoti dalītās jūtās - vienu dienu esmu iedvesmota un starojoša, bet jau nākamajā jūtos nomākta un baiļu pārņemta. Visgrūtāk ir strādāt ar tiem pacientiem, kas bailēs neatzīstas, bet ģībst. Protams arī pacientiem, kuriem ir kādas psiholoģiskas problēmas vai stomatofobija. Latvijas nauda pirmās brīvvalsts laikā. Tāpat ārstiem jābūt empātiskiem, pat ja pazīstat pacientu jau vairākus gadus, uzmanieties jokot vai izteikt kritisku piezīmi par pacienta smaidu, kas var radīt pazemojuma sajūtu. Cik patiesībā vērtīgas ir labas atzīmes?. Procesa sāpes un grūtības Jebko mainīt būs grūti, tas nāks ar lielu darbu un pārmaiņām, kurām būs jāpielāgojas un jāadaptējas. Šorīt atkal atkārtojās pēdējais. Saproti, ko tieši tu gribi savā dzīvē un kāpēc neļauj sev progresēt ātrāk. Pat ja viss nenotiktu kā plānots, arī procesa pieredze ir neatsverama! Mēs visi mācāmies šajā dzīvē.  Ar pašiem mazākajiem pacientiem ir daudz grūtāk „sarunāt”, ka zobārsta krēslā jāsēž pavisam mierīgi un zobu ārstēšanas procedūra ir pavisam vienkārša un nesāpīga. Tāpat  zobārsts Jums iedos tumšākas brillēs, lai acīs nespīdētu gaisma, bet arī  lai jūs neredzētu instrumentus, ko ārsts dara ārstēšanas laikā. Stiprām bailēm no zobārsta var būt dažādi iemesli: negatīva pieredze un/vai izteikti bojāti zobi bērnībā, saklausīti stāsti ģimenē, masu medijos. Drošības sajūtu dod uzticēšanās ārstam. Pacientam ir jāzina, ka viņš var un ir tiesīgs apstādināt manipulācijas veikšanu. Nekad neriskējot mēs nevaram sasniegt savu pilno potenciālu, neizejot ārpus komforta zonas mēs nevaram sasniegt kaut ko jaunu. Sedācija ar medicīnisko gāzi vai medikamentiem ievērojami mazina pacienta spriedzi, rada relaksētu, miegainu stāvokli un atvieglo arī ārsta darbu. Ja mutes dobumā jāveic ķirurģiskas manipulācijas, sedācija ievērojami uzlabo pacienta pašsajūtu operācijas laikā. Līdzīgi kā problēmas ar zobiem, arī problēma ar bailēm no zobārsta pati no sevis nepazudīs. Ir svarīgi, lai vecāki bērnam paskaidrotu, kāpēc zobiņus nepieciešams labot un kā tas notiks. Neviens negrib atgriezties situācijā, kurā ir izjustas sāpes. Parasti pacienti baidās tieši tādēļ, ka ārsts tiem var nodarīt sāpes. Sarunājamies ārstēšanas laikā, jautājam par labsajūtu, mēģinām atrast dialogu, pajokojam, klausāmies mūziku, lai novērstu diskomfortu un radītu brīvu atmosfēru. Bailes, kuras attur no bagātības. Bailes pazaudēt Vai tā ir karjeras maiņa vai smēķēšanas atmešana, mēs visi baidāmies kaut ko pazaudēt un sajust sāpes, kas ar to saistās. Mēs, klīnikā, pacientam vienmēr paskaidrojam ārstēšanas gaitu, darbības ko veicam, ko darām ārstēšanas brīdī, lai radītu uzticēšanos, mazinātu uztraukumu, pacients tiktu informēts un sekotu līdzi veicamajām darbībām. Katram pacientam ir savs, ļoti personīgs stāsts.  Varat paņemt līdzi savu iemīļoto mūzikas ierakstu, kas Jums palīdz atslābināties un klausīties to ārstēšanas laikā. Apmeklējums vai konsultācija, lai tikai parunātos, ir labs sākums. Piemēram, tu vēlies uzsākt savu biznesu. Jūs zināsiet, ko ārsts Jums darīs, tāpat varēsiet pats plānot ārstēšanas laiku un savas finanses. Ja nepieciešams labot daudz zobu un bērnam veidojas negatīvas emocijas un pieredze, ejot pie zobārsta, kas, iespējams var radīt negatīvu attieksmi pret turpmākajiem zobārsta apmeklējumiem. Sāpes ir liels stresa faktors.

7 lietas, kas Jūs attur no finansiālas neatkarības | SKATIES

. Šādi netiek rosināta fantāzija, domājot, kas un kā tiks darīts, un cik tas maksās. Ja pacients ir tik ļoti uztraucies, ka ģībst, ir slikta dūša, tad speciālists var nozīmēt sedāciju. Dzirdes un redzes kairinājumi, kas saistīti ar zobārstiem, var trauksmi palielināt. Tuklāt risinājumi ir visiem iznākumiem. Bailes zaudēt kaut ko mīļu, kaut ko patīkamu, kaut ko drošu. Mēs pārāk daudz nododamies domām, kuras atkārtojas atkal un atkal, dodot vietu bailēm, kuras, savukārt, sasaitītas ar sāpēm. Neviens negrib sajust sāpes, tāpēc galvā ir jāmaina pieeja pārmaiņām. Pacienti daudz labāk samierinās ar sāpēm, ko rada iejūtīgs ārsts, nevis niecīgām sāpēm, ko rada neiejūtīgs ārsts. Liela loma ir regulāriem  higiēnista apmeklējumiem, kas palīdz pārvarēt bailes un iepazīties ar klīniku. Tāpat plānojiet apmeklējumu dienā, kad nav paredzēti vēl citi nozīmīgi notikmi – sapulce darbā, teātra pameklējums, saslimis kāds tuvinieks utml., kas varētu radīt vēl papildu stresu. Jutos baiļu iesprostota un nelaimīga. Visbiežāk šo anestēzijas metodi zobārstniecībā piemēro sarežģītu zobārstniecības manipulāciju veikšanai – mutes dobuma ķirurģija, gudrības zobu ekstrakcija, zobu implantu ievietošana. Jo vairāk tu kaut ko saproti, jo vairāk kompetents esi un iegūsti arī lielāku pārliecību par sevi. Bet nedrīkstētu būt tā, ka bērnam ir paniskas bailes no zobārsta vai zobi tiek laboti piespiedu kārtā. Zobārstniecības klīnikas SIROWA Rīga zobārste Signe Ozoliņa skaidro, kā  panākt sadarbību ar zobārstu pacientiem, kuriem ir stipras bailes no zobārsta, kā arī iepazīstina ar zobu ārstēšanu, izmnatojot dažādas anestēzijas metodes. Tos, kas baidās no stomatoloģiskās ārstēšanas, varu iedrošināt neraizēties par iespējamajām sāpēm. Ar zobārstu var norunāt konkrētu signālu, kad manipulācija jāpārtrauc – piemēram, rokas pacelšanu! Noteikti ieteicams nākt pie zobārsta ar sev Tuvu cilvēku, kas Jums sniegs atbalstu un būs blakus. Tāpat ieteicams plānot apmeklējumu dienas sākumā, lai visu dienu nav jādomā par satraucošo notikumu. Aizņemties kredītu bez maksas. Arī bērniem, kuriem ir stipri bojāti zobi,  ieteicams piemērot šo anestēzijas veidu, lai mazajiem pacientiem neradītu lieku stresu un diskomfortu. Gāju pa parku ar savu suni Mariju un pār vaigiem sāka ritēt lielas, smagas asaras. Dot mums jaunus iespaidus, garšas un pārmaiņas, kas visu uzlabos. Bailes rada arī neziņa! Vislabāk pirmo reizi ir iepazīties ar zobārstu, atnākot uz konsultāciju –  aprunāties, veikt mutes dobuma apskati un sastādīt ārstēšanas plānu. Tāpēc ir vērts veltīt laiku, lai saprastu savas bailes un reizi par visām tiktu ar tām skaidrībā. Tai brīdī viņu uztrauks pat tas, kas iepriekš trauksmi neradīja. Lai arī bailes no sāpēm ir galvenais iemesls, ko pacienti min, tas nav vienīgais iemesls bailēm.  Šī metode nederēs pavisam maziem bērniem vai pacientiem kuriem nav iespējama sadarbība ar zobārstu

Komentāri